Bienvenido/a al blog de Felisa Molinero, profesora de Ciclo Formativo TSAAFD del IES Fernando de los Ríos (Málaga).
Esto es un saludo en el comienzo de curso y una guía y apoyo a lo largo del mismo, para tu formación como técnico-deportivo.
miércoles, 24 de noviembre de 2010
DESAYUNO Y ENTRENAMIENTO
Estamos trabajando a un nivel medio de esfuerzo y cada vez vamos a más. ¿Cómo llevamos los aportes (ingesta) necesarios de nutrientes?
Os propongo que paséis por la entrada (antigua, enero de 2010) que habla sobre el desayuno y así nos vamos informando y aplicando en la práctica lo leído .
1 comentario:
Ñam ñam, nosotros nos comemos unos bocatas de aúpa :)
Publicar un comentario